| Valoare energetică | 464 kJ/ 110 kcal |
| Grăsimi | 3,4 g |
| Acizi grași saturați | 0,2 g |
| Glucide | 13,7 g |
| Zaharuri | 12,7 g |
| Proteine | 2,8 g |
| Fibre | 3,6 g |
| Sare | 0,013 g |
Ingrediente
32 % piure de banane
24 % suc de ananas
14 % suc de struguri albi
9 % piure de morcovi
5 % semințe de chia
4,4 % piure de spanac
semințe măcinate de in
suc de lămâie
semințe de kiwi
concentrat de spirulină
concentrat de șofrănel
Banane
Printre cele mai vechi fructe de pe Pământ, bananele au un aport important de potasiu, benefic în funcționarea optimă a sistemului cardio-respirator. Bananele sunt surse valoroase de energie, cu un conținut ridicat de calorii și carbohidrați și este ideală în alimentația sportivilor. Conține triptofan din care se formează serotonină, cu efecte pozitive asupra stării de bine.
Spanac
Spanacul este bine cunoscut ca mâncarea preferată a lui Popeye marinarul, tocmai pentru că este bogat în niacină, zinc, proteine, fibre, vitaminele A, C, E și K, tiamină, vitamina B6, acid folic, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, cupru și mangan. Cu alte cuvinte, este încărcat cu mulți nutrienți, pentru a întări întregul organism.
Chia
Le datorăm mayașilor descoperirea acestor semințe pline de vitamine și minerale, cu proprietăți nutritive și energetice multiple. Semințele de chia conțin foarte mult calciu, fier, proteine, potasiu. Sunt o sursă naturală de energie, au efect detoxifiant, echilibrează nivelul de insulină, fortifică oasele și masa musculară și îmbunătățesc performanțele sportive, astfel că pot ține cu brio locul băuturilor energizante.